Ja tego białka nie kupilem tylko dostalem od brata. Wiem ze w proszku sa o wiele tansze. A jesli posilki sie nie opozniaja?Moge je stosowac jao bialko nie tylko do ekstremalnych warunkow?
nie ma tak, że białko jest na mase albo na rzeźbę, to poprostu kotlet w proszku wszystko zależy od zapotrzebowania na dane makroskładniki w diecie konretnej osoby
bialko jest uzupelnieniem diety.daj sobie spokoj z mlekiem w proszku.uloz sobie dobra diete
Białko spożywam tylko w proszku bo nie mam czasu na jedzenie
http://www.allegro.pl/item92142684_gainer_737_3kg_30_bialko_weglowodany_szybka_masa.html Albo Cos Takiego;) Ale W Sklepie Drozej JEst a Nie Jest to zadna sciema jak mleko w proszku sprzedawane na allegro jako bialko na mase:]
Możesz, ale mam nadzieje, że gainera nie traktujesz jako super odżywki. To tylko uzupełnienie diety w białko i węgle. To samo co pierś z kurczaka i ryz tylko w proszku.
właśnie to jest białko serwatkowe czy serwatka w proszku bo to jest duza róznica?
gainer i bialko - to jedzenie w proszku. poza tym to d-ryboze wywal, aminek nie kupuj. zadbaj o dietę.
Nie dotarło to do ciebie jeszcze chyba, białko to jest jedzenie w proszku to tak jakbyś zadał pytanie jakie efekty są po zjedzeniu piersi z kurczaka.
banany jak najbardziej ale przynajmniej 2, szklaneczka soku tez moze byc, natomiast odrazu po treningu przydalo by sie min 15 g bialka, ale nie z mleka czy z mleka w proszku! Poniewaz zawieraja duzo tluszczu! Niezastąpione jest czyste bialko serwatkowe. "Jeżeli ktoś Cie nadepnie przeproś go"
BIalko i wegle to skladniki diety, odzywke kupujesz jak masz w niej barki. Takie preparaty to jest jedzenie w proszku. BCAA to subtelny dodatek, prawie nieodczuwalny.
http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html Gainer Jedzenie W Proszku Węglowodany + Białko + troche tłuszczy aromatu,słodzika itp. Nastepnym razem uzyj wyszukiwarki http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=gainer Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-14 16:11:46
To jaką odżywką masz wybrać zależy tego czego brakuje ci w diecie białko to jest nic innego jak mięso w proszku natomiast Gainer z dodatkiem ziemniaków
Dziękuję za odpowiedź :) Mam świadomość że białko to także jedzenie jednak wersja w proszku była dużym ułatwieniem.
Nie robi się cyklów na białkach, białko to ejdzenei w proszku to tak jakbyś robił cykle na piersi z kurczaka.
tlumaczone bylo a ty dalej swoje! odzywki typu gainer , bialko , Bulk to tylko uzupelnienie diety!wiec jak nie masz diety to s kad bedziesz wiedzial ile Ci czego brakuje?? oblicz niedobory i postarj sie je zapchac jedzeniem!odzywki wymienione wyzej to nic innego jak zarcie w proszku a jak wiadomo naturlane lepsze! pozdrawiam
Gainer to tylko zamiennik żarcia w proszku, to ci nie pomoże magicznie przytyć, gainer z reguły możesz przyrównać do kurczaka z ryżem, przynajmniej gainbolic to po prostu syf = góra cukru i białko wątpliwej jakości ;-)
chodzi mi o to ze ja niechce byc masywny tylko chce zebym mial bardziej widoczne miesnie i czy moge pic bialko jako sumplement czyli takie w proszku co sie naprzyklad z mlekiem pije
Gainer i białko to uzupełnienie diety(jadzenie w proszku) wiec sam musisz przeanalizowac swoja diete i zobaczyc czego brakuje czy wegli czy białek.
efekty jak po bulce z szynka, paczce ryzu - kawalku piersi z kurczaka... gainer, bialko, bulk to zarcie w proszku!
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
